Klankschaal beleving

Diepe ontspanning door klank en trilling

In de drukte van alledag sta je vaak “aan”.
Je hoofd is bezig, je lichaam volgt, en echte ontspanning blijft soms uit.

Tijdens een klankschaal beleving nodig ik je uit om even helemaal stil te staan.
Niet door iets te doen, maar juist door even niets te hoeven.

Je ligt ontspannen op de behandeltafel, in je eigen comfortabele kleding.
Terwijl je ligt, werk ik met klankschalen en andere rustgevende instrumenten op en rondom het lichaam.

De klanken en trillingen verspreiden zich door je lichaam en helpen je om spanning los te laten.
Veel mensen ervaren dat hun adem vanzelf rustiger wordt, het hoofd stiller en het lichaam zwaarder en meer ontspannen aanvoelt.

Elke beleving is anders en wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Soms is dat diepe ontspanning, soms juist even ontladen of weer dichter bij jezelf komen.

Je hoeft er niets voor te doen.
Alleen te liggen, te ervaren en te ontvangen.

Na afloop is er rustig de tijd om even bij te komen met een glaasje water, zodat je weer ontspannen en helder naar huis gaat.

Voor wie is het geschikt?

De klankschaal beleving is geschikt voor iedereen die:

  • behoefte heeft aan rust en ontspanning
  • veel in het hoofd zit
  • spanning ervaart in lichaam of adem
  • even een moment voor zichzelf wil

Praktisch

  • De complete klankschaal beleving duurt 60 minuten
  • Je draagt je eigen comfortabele kleding, bij voorkeur zonder ritsen of knopen
  • Een paar warme, schone sokken is prettig om mee te nemen
  • Er wordt gewerkt op en rondom het lichaam met klankschalen en andere zachte klanken

Liever eerst kort kennismaken met klank en trilling?
Dan is er ook een klankschaal moment van 30 minuten, een ontspannen en toegankelijke manier om het te ervaren.

Een moment voor jezelf

De klankschaal beleving is geen massage in de traditionele zin, maar een ervaring die je helpt om weer even terug te zakken in je lichaam.

Een moment van rust, voelen en loslaten.

Wil je gelijk jouw klankschaal beleving in plannen 👉 KLIK HIER

👉 Ook een mooi en bijzonder cadeau om te geven.